Hummus de garbanzos

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hummus de garbanzos

Hummus de garbanzos

Ingredientes para 4 personas

Garbanzos cocidos 400 gr
Ajos  2 dientes
Tahina 2 Cucharadas (pasta de sésamo tostado)
Zumo de 1  limón
Cilantro 1 manojo pequeño (opcional)
Pimentón dulce
Aceite de oliva virgen extra, 2dl. (se recomienda la variedad cornicabra)
Sal c/s
Pan de pita

 

Preparación

Cocer los garbanzos en agua caliente con sal. Escurrir. Triturar los garbanzos con un poco del caldo de cocción, si quedara muy espeso.

Añadir y mezclar la pasta de sésamo con el zumo de limón.

Colocar en plato y extender con ayuda de una cuchara. Espolvorear con el pimentón y el cilantro picado y rociar con el aceite de oliva virgen extra.

Acompañar con pan de pita.

Los aceites de oliva virgen extra de la variedad cornicabra son frutados y presentan un notable equilibrio entre el dulce a la entrada, amargo a hojas verdes y el picante de intensidad media, y su textura es fluida y aterciopelada combinando perfectamente con los garbanzos, el sésamo y el pimentón.

* Recetas elaboradas por la Escuela de Hostelería y Turismo de Madrid.
Fotos realizadas por Fernando Ramajo.

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