Cumplir años no es sinónimo de dependencia y de mala salud.
Es muy importante que no cometas errores que suelen ser frecuentes respecto al cuidado de la salud como:
– No vacunarte porque las vacunas te sientan mal.
– No ir al médico a realizar los chequeos anuales por miedo a que te detecten alguna enfermedad.
– No ir al médico porque “todo esto que me pasa son cosas de la edad”.
– Ir al médico a pasar la tarde.
¡Con la cantidad de cosas por descubrir con las que divertirse y disfrutar! No admitas que los demás, y especialmente los profesionales, te digan que tus problemas de salud son sólo una consecuencia de la edad.
De ti depende comprometerte con tu salud. Por ti y por los que te rodean. Vale la pena. Convéncete. Eres capaz de hacerlo.
J. C. Gª Fajardo
